Der Trainingskurs der X-Alps Academy fand am 21.11.2020 im Therapiezentrum Kandertal in Reichenbach statt. Benu Senn zeigte den 14 TeilnehmerInnen die Grundlagen des Kraftaufbaus mit der Langhantel. Dabei wurde der Fokus auf das korrekte Ausführen von sechs bis acht Übungen gelegt. Anschliessend wurde individuell trainiert, korrigiert und ausprobiert.
Am Nachmittag stieg die Academy, bei schönstem Wetter, teilweise im Schnee von Aeschiried auf das Morgenberghorn. Der Flug zurück zum Auto oder sogar bis zum Bahnhof Spiez rundeten den super Tag ab.
