Academy Swisscup und Academy Trophy

Ein schwieriges Jahr liegt hinter uns und so mancher Anlass musste wegen Covid-19 “gecancelt” werden. Unser Sport findet draussen statt und wir sind zuversichtlich, dass auch im 2021 die meisten H&F Wettkämpfe (wenn auch vermutlich mit Auflagen) über die Bühne gehen dürften. Die X-Alps Academy freut sich, dir den neu ins Leben gerufenen Academy Swisscup…

X-Alps Route 2021 bekannt

Die diesjärige X-Alps wird erstmals nicht in Monaco, sondern in Zell am See beendet. Das Ziel liegt somit in der nähe des Startortes Salzburg. Zum 10 jährigen Jubiläum des herausforderndsten Hike & Fly Rennens der Welt werden sich die weltbesten Athleten zwei mal über den Alpenkamm (von Salzburg westwärts zum Mont Blanc und wieder ostwärts…

Trainingsweekend im Tessin

Bericht von Hanes: Letzte Woche von Freitag bis Sonntag machten Patrick und ich ein Ausdauertrainingswochenende.  Da für die ganze Schweiz schlechtes Wetter hervorgesagt wurde, entschlossen wir kurzerhand ins Tessin zu fahren, wo die Wetterprognose am besten aussah.  Am ersten Trainingstag hatten wir mässig Erfolg. Auf dem Weg zum Gazzirola hatten wir bis 200 hm vor…

TK Diemtigtal

Bericht von Matthijs Groeneveld: Der Trainingstag als Alternative zur abgesagten Rollibocktrophy Xalps Academy fand am 31. Januar im Diemtigtal statt. Hauptthema was das Beurteilen und Einschätzen der Lawinengefahr. Nach der Einführung ins Thema und dem Gruppencheck der LVS-Geräte startete die Skitour in zwei Kleingruppen zum Meniggrat (1949 m.ü.M.). Der Gipfelgrat hüllte sich in Wolken und…

Hike & Fly auf den Mönch

Tourenbericht von Hanes Kämpf: Nach einer kurzen Nacht begaben Nicola und ich uns am frühen Montagmorgen um 01.00 Uhr auf eine Hochtour zum Mönch. Bei Vollmond starteten wir von Lauterbrunnen aus via Wengen weiter über den Eigergletscher, wo wir unsere Turnschuhe in Bergschuhe mit Steigeisen eintauschten.Weiter marschierten wir via Guggihütte aufs Mönchplateau, wo uns über…

TK: Kraftaufbau und Langhanteltraining

Der Trainingskurs der X-Alps Academy fand am 21.11.2020 im Therapiezentrum Kandertal in Reichenbach statt. Benu Senn zeigte den 14 TeilnehmerInnen die Grundlagen des Kraftaufbaus mit der Langhantel. Dabei wurde der Fokus auf das korrekte Ausführen von sechs bis acht Übungen gelegt. Anschliessend wurde individuell trainiert, korrigiert und ausprobiert.Am Nachmittag stieg die Academy, bei schönstem Wetter,…

Erste «Skitour» der Wintersaison 20/21

Am Samstag 7.11.2020 begaben sich Hanes und Nicola auf die erste Skitour dieser Wintersaison. Hier ihr Bericht: Mit dem ersten Zug fuhren wir durchs Loch (Lötschberg) Richtung Saas Almagell. Von dort aus erwarteten uns 2300 Höhenmeter auf den Weissmies.Ausgerüstet mit Tourenskies, Gleitschirm und Steigeisen machten wir uns auf den Weg.Die ersten 1000 Höhenmeter mussten wir…

Teamwochenende 31.10-1.11

Nach der Saison ist vor der Saison. Unter diesem Motto fand das erste Trainingswochenende der X-Alps Academy in der Region Gantrisch-Gurnigel statt. Nebst dem sportlichen Teil mit unerwartet guten, aber recht anspruchsvollen Flugbedingungen fand am Abend auch der Rückblick auf die abgelaufene Saison sowie der Ausblick auf das kommende Jahr, mit den X-Alps als Höhepunkt…

Academy Athleten für die X-Alps 2021 selektioniert

Die Athleten für die 10. Ausgabe der Red Bull X-Alps sind jetzt bekannt. Die X-Alps Academy stellt sämtliche Schweizer Teilnehmer ! Nebst den erwarteten Chrigel Maurer als Titelverteidiger und dem bereits bei der letzten Austragung sehr erfolgreichen Pädel Von Känel konnten sich auch Hanes Kämpf und Yael Margelisch für das härteste Abenteuerrennen der Welt qualifizieren.…

H&F Schweizermeisterschaften in Oberiberg

Vom 4.-6. September fanden in Oberiberg SZ die Schweizermeisterschaften hike&fly statt. Das Wetter zeigte sich von allen Seiten. Sonne pur bei stabilen Verhältnissen, dann recht viel Wind aber gute Thermik bis zu Nebel und Regen am letzten Tag. Gesucht wurde also der komplette hike&fly Athlet. Nach diesen drei spannenden Tagen setzte sich der Proteamathlet Hanes…